向上心を忘れないために決めていることは・・・
気持ちの良い朝！
今日はレッスンお休みなので朝はゆっくり過ごそうと思っていたのですが、いやいやもったいない。
普段はなかなかできない掃除をやりました。
リビングのカーテンのクリーニング、空気清浄機・エアコン・換気システムの掃除・リビングと階段の壁の掃除機掛け・階段やドア、本棚の拭き掃除。
お昼までかかった～。
でも・・・
お～、ちょっとお部屋が一皮むけたみたいだわ！
築１５年とは思えない✨かな？（笑）
壁がほこりをかぶっていると、薄暗～く感じるものですね。
たまには掃除しよっと。
これだけ動くといつもならぐったりなのですが、今日はなんだかまだまだ体が動きそう。
すっきりして気持ちよくなったせい？
いやいや、最近いつものYou Tubeヨガに加えて、朝晩３０回ずつスクワットをやっているのです。
この仕事、意識しなければずーっと動くことがないんです。
もう足腰が弱る弱る(-_-;)
２カ月ほど前に、歩いて高松駅まで行き、電車で町まで買い物に出かけたのですが、それだけで足が悲鳴を上げていました。
これはかなりやばい、と思い始めたスクワット。
最初は２０回が精いっぱいだったのですが、最近３０回に増やすことができました！
このまま続けて何とか年相応の体力はキープできるようにがんばろっと。
ということで、午後からは、生徒さんの楽譜を買いに総社のＹＡＭＡＨＡへ。
ついでに気になった本も買いました。
楽譜を買いに行くときには必ず自分の勉強のための本も購入することにしています。
今日の本はこれ。
常に新しい情報を入れ、常に自分を向上させていけるように(^^♪
先生としてまだまだたくさん勉強しなければ!!!
☆では、今日はこれにて☆
関連記事
-
-
県立高校入試・・・
今日は県立高校の入試1日目。 あ～、こんな日に雨なんて、おまけに寒いし。 生徒さ …
-
-
🎹川島 基 ピアノコンサート🎹
「黄金の手を持つピアニスト」 ーWestdeutsche Allgemein …
-
-
今日はお休みにさせていただきました。
♫ 岡山市北区 ♫ 楓ピアノ・英数個別指導教室です 大変な大雨でしたが、皆さま無 …
-
-
柏餅の思い出 岡山市南区 青葉軒
昨日Mさんから手作り柏餅をいただきました。 出来立てを、ということ …
-
-
お母さんは心配性💦
♫ 岡山市北区 ♫ 楓ピアノ・英数個別指導教室です ３組の体験レッスン、昨日無事 …
-
-
親元にいる限り自立はしないんだろうな😢
今日はレッスンがお休みの日。 早速今週行ったセミナーで紹介していただいた教材を買 …
-
-
ご縁だわ～♫
♫ 岡山市北区 ♫ 楓ピアノ・英数個別指導教室です 本日は世の中狭いこと、いえい …
-
-
今日からお休み。生徒さんの年賀状も投函できました☆
今日からレッスンはお休み。 予定通り年賀状を作成。 まずは住所録を古いパソコンか …
-
-
両親からの北海道土産～♫
今日の午前中はピアノの調律。 母の時代からずっとお世話になっている調律師さんが今 …
-
-
弱小チームの感動的成長!!!
🎵 岡山市北区 楓ピアノ教室です 🎵  …
- PREV
- 曲選びは難しいけれど、楽しみでもあるんです(^^♪
- NEXT
- 細切れの時間を大切に(^^♪