向上心を忘れないために決めていることは・・・
気持ちの良い朝!
今日はレッスンお休みなので朝はゆっくり過ごそうと思っていたのですが、いやいやもったいない。
普段はなかなかできない掃除をやりました。
リビングのカーテンのクリーニング、空気清浄機・エアコン・換気システムの掃除・リビングと階段の壁の掃除機掛け・階段やドア、本棚の拭き掃除。
お昼までかかった~。
でも・・・
お~、ちょっとお部屋が一皮むけたみたいだわ!
築15年とは思えない✨かな?(笑)
壁がほこりをかぶっていると、薄暗~く感じるものですね。
たまには掃除しよっと。
これだけ動くといつもならぐったりなのですが、今日はなんだかまだまだ体が動きそう。
すっきりして気持ちよくなったせい?
いやいや、最近いつものYou Tubeヨガに加えて、朝晩30回ずつスクワットをやっているのです。
この仕事、意識しなければずーっと動くことがないんです。
もう足腰が弱る弱る(-_-;)
2カ月ほど前に、歩いて高松駅まで行き、電車で町まで買い物に出かけたのですが、それだけで足が悲鳴を上げていました。
これはかなりやばい、と思い始めたスクワット。
最初は20回が精いっぱいだったのですが、最近30回に増やすことができました!
このまま続けて何とか年相応の体力はキープできるようにがんばろっと。
ということで、午後からは、生徒さんの楽譜を買いに総社のYAMAHAへ。
ついでに気になった本も買いました。
楽譜を買いに行くときには必ず自分の勉強のための本も購入することにしています。
今日の本はこれ。
常に新しい情報を入れ、常に自分を向上させていけるように(^^♪
先生としてまだまだたくさん勉強しなければ!!!
☆では、今日はこれにて☆
関連記事
-
-
教室案内を作成することになりました。
今日は、お店などに置いていただける教室案内の打ち合わせ。 お願いするのはイラスト …
-
-
♫ピアノは人生をも豊かにしてくれる習い事♫
今日は両親が子供たちにクリスマスプレゼントを持ってきてくれました。 もうサンタさ …
-
-
スピッツ→楓→私の夢
🎵 岡山市北区 楓ピアノ教室です 🎵  …
-
-
羊と鋼の森
♫ 岡山市北区 ♫ 楓ピアノ・英数個別指導教室です 今週末、映画「羊と鋼の森」を …
-
-
たくさんのお問い合わせ、ありがとうございます!
昨日はチラシの打ち合わせ。 表裏3点ずつデザインを出していただいた中から、1点ず …
-
-
そろそろオープンスクールの時期です♫
♫ 岡山市北区 ♫ 楓ピアノ・英数個別指導教室です 暑いです!!! 明日から雨と …
-
-
今日は最後のレッスンでした
最後のレッスン 県立入試は今日で終了。 それに伴って中3生さん、今日が最後のレッ …
-
-
先生のレッスン
♪今日のレッスン♪ 「メンデルスゾーン 無言歌集 プレストアジタート」 &nbs …
-
-
上手に弾けなくてもいいんです!
明日からピアノレッスンがスタートします。 最近、ハッピーマンデイということで祭日 …
-
-
なんとかなる何とかなる(^^♪
教室の夏休みも明日まで。 お休みが明けると早速体験レッスン。ありが …
- PREV
- 曲選びは難しいけれど、楽しみでもあるんです(^^♪
- NEXT
- 細切れの時間を大切に(^^♪